1. 골다공증이란 무엇인가?
골다공증(osteoporosis)은 뼈 미세구조의 질적인 변화로 인해 뼈의 통합성과 강도가 약화되어 척추와 대퇴, 요골 등의 골절 위험도가 증가되는 대사성 질환이다.
골의 화학적 조성에는 변화가 없고, 단위용적 내의 골 량의 감소를 초래하여 경미한 충격에도 쉽게 골절을 일으
골다공증이라는 병명이 한의학에서 존재하지 않기 때문에 전통적인 한의학 문헌에서 골밀도의 감소와 그에 대한 치료라는 것을 직접 찾기는 어렵다고 할 수 있다.
단지 위에서 언급한 것과 같은 병증들을 치료하는데 쓰인 치료들을 찾아보면 골다공증의 치료로 가능한 한약과 침구치료에 대해 단서
골다공증을 예방하기 위한 운동으로는 무게를 실어 뼈에 자극을 줄 수 있는 운동이 바람직하며 걷기나 조깅 계단 오르기 등 무게를 느끼며 할 수 있는 운동이라면 좋다.
웨이트 트레이닝과 같은 저항을 주는 기기를 이용하여 운동을 하며 더욱 효과적으로 무게를 부과시킬 수 있음으로 골밀도 유지에
골다공증이란??
골다공증(骨多孔症 . Osteopotosis)
뼈의 성장에 기본이 되는 뼈 기질이 적게 만들어 지거나 뼈의 칼슘이 크게 감소하여 생기는 질병.
급성일 때는 많은 양의 칼슘이 소변으로 배설되며, 이 때문에 신장에 심각한 합병증을 일으킬 수도 있다. 이 병은 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감
골다공증 유전학에 관해 우리가 무엇을 알아야하고 그리고 개연적인 미래의 연구 분야의 방향이다.
소개
골다공증은 이 분야에서 패러다임을 대표한다.: 표현성은 다량의 특정 위치의 영향으로 인한 흔한 그리고 불가능한 질병이다. 흔하지 않는 변이가 가지고 있는 많은 표현성의 영향의 유전자를
골다공증 유전학에 관해 우리가 무엇을 알아야하고 그리고 개연적인 미래의 연구 분야의 방향이다.
소개
골다공증은 이 분야에서 패러다임을 대표한다.: 표현성은 다량의 특정 위치의 영향으로 인한 흔한 그리고 불가능한 질병이다. 흔하지 않는 변이가 가지고 있는 많은 표현성의 영향의 유전자를
골다공증 빈도가 적고 골밀도가 더 높은 이유 역시 콩의 아이소플라빈으로 설명이 가능하다. 콩 단백질과 아이소플라본은 항산화 효과와 핏속의 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 작용이 있어 동맥경화와 심장병을 예방한다. 미 식품 의약청에서도 최근 콩 단백질을 하루 25g 이상 섭취하면 심혈관질환 예방효
무엇보다도 각종 기계의 발달로 인류의 신체활동이 두드러지게 줄었다는 것은 심각한 문제가 아닐 수 없다. 요즘은 인간이 했던 대부분의 신체활동을 기계가 대신하고, 짧은 거리를 움직이더라도 자동차나 엘리베이터를 이용하는 등 신체의 움직임이 많이 줄어 현대인의 사망원인 중 운동부족이 수위
1. 댄스스포츠란 무엇인가?
댄스스포츠의 개념은 무도회에서 추는 춤이라는 의미의 볼룸댄스(Ballroom Dance)를 말하며, 세계 각 나라에서는 그 나라마다 민속무용이 있으나 댄스스포츠는 전 세계적으로 공통된 도법으로 즐길 수 있도록 만들어진 춤으로 남녀가 한 쌍을 이루어서 음악의 리듬에 맞추는 가
골다공증, 빈혈 등을 생각해야 한다.
문제는 정상적인 체중을 가지고 있는 대부분의 여성이 자신의 몸을 ꡐ뚱뚱하다ꡑ고 여기며, 다이어트에 대한 강박관념을 지우지 못하는 것이다. 오히려 아름답고 날씬한 몸매를 추구하는 그들에게 다이어트는 어쩌면 큰 해악을 끼치는 존재가 되어버린 것